Bereich Orthopädie
Unsere Kurse im Bereich Orthopädie richten sich an Erwachsene mit diagnostizierten orthopädischen Erkrankungen, wie z.B. Wirbelsäulen- oder Gelenkerkrankungen. Aber auch bei weiteren orthopädischen Diagnosen unterstützen Sie unsere Kurse z.B. bei der Erlernung und Habitualisierung rückenschonendem Verhaltens oder der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke.
Mit gymnastischen Übungen, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Bewegungsspielen werden u.a. unterschiedliche Muskelgruppen gekräftigt, Körperhaltung und Körperbewusstsein verbessert und gestärkt.
Für Menschen mit chronischen Beschwerden sind die Übungen ein adäquates Mittel zur Schmerzlinderung und Steigerung des Wohlbefindens.
Beginn und Dauer
Für den Zeitpunkt des Beginns gibt es keine Vorgaben. Auch die Anzahl der Termine kann von Ihrem Arzt frei verordnet werden. Häufig sind dies 50 Einheiten, die innerhalb von maximal 18 Monaten absolviert werden sollen. Die Trainingseinheiten dauern jeweils 45 Minuten.
Kurszeiten
Die Kurse werden z.Zt. geplant und in Kürze hier verfügbar sein.